Meditation & Relaxation: Guided Meditation

Learn to meditate and get amazing results: relax, calm and center yourself, focus easily, sleep better, and live an overall happier life.

In 7 days, we will teach you to meditate using the simplest and most effective meditation & mindfulness techniques. Meditation has been proven to help relieve anxiety & stress, sleep better, focus more easily and increase self esteem & happiness. Most importantly - meditation will significantly improve your quality of life.

Meditation Programs:

● 7 Days meditation for beginners

● 14 Day advanced meditation

● 7 Days to stress relief

● 7 Days to focus

● 7 Days to better sleep

● 7 Days to self esteem

● 7 Days to happiness

Meditation Sessions of varying length for:

● Sleeping Better

● Concentration & Focus

● Loving yourself & Others

● Forgiveness

● Calm

● Body Scans

● Get inspired with real life success stories

https://www.facebook.com/fitness22.apps

https://www.fitness22.com

----- CONTACT US -----

Dear customers, we are here for you!

Got Questions? Comments? Ideas?

support@fitness22.com

Научитесь медитировать и получить удивительные результаты: расслабиться, спокойно и в центре себя, сосредоточиться легко, спать лучше, и жить счастливой жизнью в целом.

Через 7 дней, мы научим вас медитировать, используя самые простые и наиболее эффективные методы медитации и внимательности. Медитация была доказана, чтобы помочь уменьшить беспокойство & стресс, лучше спать, сосредоточиться легко и повысить самооценку & счастье. Самое главное - медитация позволит значительно улучшить качество жизни.

Медитация программы:

● 7 дней медитации для начинающих

● 14 день передовые медитации

● 7 дней для снятия стресса

● 7 дней, чтобы сосредоточиться

● 7 дней, чтобы лучше спать

● 7 дней до самооценки

● 7 дней до счастья

Медитация Сессии различной длины для:

● Спящий Лучше

● Концентрация & Фокус

● Любить себя & Others

● Прощение

● Успокаивающее

● Сканирование тела

● Получите вдохновение с историями успеха в реальной жизни

 https://www.facebook.com/fitness22.apps

 https://www.fitness22.com

----- СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ -----

Уважаемые клиенты, мы здесь для вас!

Есть вопросы? Комментарии? Идеи?

support@fitness22.com